說到理財這件事情，很多人都覺得理財是必須要非常自律，要有很強的意志力，才能夠將理財落實在生活中。但實際上，自律和理財的關聯性並不是如此。
自律不需要強大的意志力
所謂「自律者」只是擅長建構生活，好讓自己不需要展現超凡的意志力與自我控制力。
—《原子習慣》
James Clear在《原子習慣》一書中，提到了關於自律的研究，其實那些看起來自律的人，並不是有著超人的意志力，反而是用了較少克制力的人。當你不需要很努力去克制，就更容易做到自我克制。
書中提到所謂「自律者」只是擅長在生活中，建構出容易控制的環境和系統。換句話說，自律不是要你使用強大的意志力，去抵抗誘惑或是控制自己的行為，而是在生活中建立適合自己的行動，讓這些行動成為自己的習慣。
理財不是用自律來執行的
自律不是要你使用強大的意志力，在理財上也是如此。
很多人覺得理財困難，是因為認為理財需要有很高的自律力，才能夠做到省錢、存錢或是進而開始投資等事情。
但事實上，很多事情都是可以簡單做到的，每週減少幾次外食、買咖啡飲料，存下錢包中的零錢，花 5 到 10分鐘學習理財、投資的知識，還有非常多的方法，重點是要從你的生活中去尋找可行的機會。
要去設計一個讓你容易執行理財的系統、環境，而不是指望意志力能夠幫你達成目標。
不用很自律也能夠理財的方法
1. 先設定好目標：先確定你的財務目標是什麼，例如存錢、減少債務或投資。
2. 思考如何達成：一個月該存多少錢、還多少債務、花多久時間從學習到實際投資。
3. 建立能夠執行的習慣：先檢視自己的日常生活，從容易改變的生活習慣著手，逐步去調整。
例如：想要存錢。
從每一餐都外食，改成週末自己開伙，再到平日可以帶幾次便當。
從每天一杯外帶咖啡，改成偶爾自己泡咖啡，甚至某幾天不喝咖啡。
原本花剩下的錢才存起來，改成發薪水就存一部分。
從想買什麼就買沒有規劃，到購買之前先想一想有沒有需要，再到替不同的花費制定預算。
在執行這些財務習慣時，不需要非常嚴格，重點是要持續執行和調整，才能夠適合自己的生活節奏。透過這些方法，就能夠比較簡單地建立起財務習慣，而不必靠意志力來讓維持自律。
結語
所以，理財需要很自律嗎？答案是不一定。
當你建立了一些適合自己的習慣時，理財就可以變得很容易。利用這些財務習慣，可以幫助你更好的掌控自己的財務狀況，而不需要用很強大的意志力去控制行為。
如果你想要開始理財，可以從生活中尋找一些容易開始的地方，並一點一點地進行調整。建立「看起來自律」的理財習慣需要時間與耐心，只要能夠持續的執行和調整，理財就會變得越來越容易，習慣成自然。
別忘了，你現在的財富是你過去的財務習慣累積的结果。
你的財富，是財務習慣的落後指標。—《原子習慣》
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